Первая помощь при отравлениях: как использовать сорбенты

Поездка за границу в любое время года часто сопровождается добавлением в рацион местных блюд и необычных ингредиентов. Но желудок не всегда оказывается подготовленным. Реакцией на некоторые продукты, специи или их сочетание может быть не только удовлетворение от ужина, но и отравление. Как результат — повышение температуры, головные боли, диарея. Чтобы подобного не случилось в отпуске, рекомендуется заранее подобрать по ссылке https://apteka911.ua/shop/sorbentyi в каталоге медицинской информационной системы 9-1-1 сорбент для эффективного лечения.

Что делать в первую очередь?

Прежде всего стоит определиться с тем, что стало причиной плохого состояния. И если оно наступило после посещения заведения общественного питания или употребления пищи на фудкорте, причиной могли стать именно местные продукты. Облегчить самочувствие достаточно просто:

• принять сорбенты и препараты против диареи (в случае проблем со стулом в первое время после проявления других симптомов отравления);
• обеспечить физический покой, прилечь в темном прохладном помещении.

Но если наблюдается длительный упадок сил, высокая температура, головокружение, диарея и рвота, необходимо посетить врача. Если нет возможности личной встречи,  попробуйте связаться с ним по телефону, видеосвязи и получить консультацию удаленно.

Что еще нужно сделать при отравлении?

Сорбенты — не 100 % гарантия облегчения состояния. Они не способны защитить от отравлений в дальнейшем. Именно поэтому рекомендуется следовать некоторым правилам:

• посещайте только популярные рестораны с высокой проходимостью, так выше вероятность, что повара используют свежие продукты;
• не рекомендуется резко вводить в рацион слишком острые или жирные блюда, особенно если вы их раньше не употребляли.

Рекомендуется есть только те продукты, в качестве которых вы уверены. Поэтому стоит тщательно опрашивать сотрудников пунктов общепита о составе того или иного блюда.